SIRT FOOD – IBÓN GARCÍA

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Descripción

«Disminuye tu peso al mismo tiempo que purificas y desintoxicas tu organismo. ¿Estás cansado de probar todo tipos de dietas, pasar hambre y no conseguir resultados duraderos? Cambia de estrategia con la dieta Sirt, que active los genes responsables de la delgadez y el rejuvenecimiento celular. Una dieta que, lejos de excluir alimentos, bajar la ingesta calórica y recomendar rutinas de ejercicios agotadoras, aumenta la cantidad de alimentos saludables, por lo que no pasarás hambre y te sentirás mas enérgico. Con esta guía práctica bajarás hasta 3 kilos en siete días y consolidarás los resultados o seguirás bajando de peso durante las dos semanas siguientes. Para ello, encontrarás deliciosas recetas llenas de sabor con alimentos económicos y accesibles, típicos de la dieta mediterránea. ¡Apúntate a la revolución de los alimentos Sirt y aumenta tu calidad de vida.» –from back cover.

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